خانه / سلامت (برگ 3)

سلامت

اشتباه نکنید این موارد سرطان زا نیستند!

اشتباه نکنید این موارد سرطان زا نیستند! در این بررسی از بیش از ۱۳۰۰ نفر که به طور تصادفی در سراسر انگلستان انتخاب شده بودند، خواسته شد تا ببینند کدام موارد و رفتارهای خاص باعث سرطان می شود. کدام یک از موارد زیر خطر ابتلا به سرطان را افزایش می دهد: الکل، غذا های اصلاح شده ژنتیکی یا استرس؟ فقط ... ادامه مطلب »

علم آسیب شناسی روانی چیست؟

علم آسیب شناسی روانی چیست؟ اصطلاح “آسیب شناسی روانی” درحقیقت به مطالعه علمی اختلالات روانی، همراه با عواملی که ممکن است در ارتباط با چنین اختلالاتی دخالت داشته باشد، اشاره می کند. دلایلی که باعث اختلالات روانی می شود، ممکن است تحت طبقه بندی های مختلفی مانند علل روانی، اجتماعی یا دلایل ژنتیکی قرار بگیرند. این رشته همچنین شرایط روحی ... ادامه مطلب »

استویا چیست و موارد استفاده از آن کدامند؟

استویا چیست و موارد استفاده از آن کدامند؟ استویا شاید در میان مواد غذائی منحصر به فرد باشد، زیرا برای آنچه انجام نمی دهد، ارزشمند است. این ماده غذایی کالری اضافه نمی کند. بر خلاف سایر جایگزین های شکر، استویا از یک گیاه گرفته شده است. در مورد اثربخشی آن به عنوان کمک به کاهش وزن یا اندازه گیری رژیم ... ادامه مطلب »

محققان می گویند شکر باید به عنوان سم در نظر گرفته شود

محققان می گویند شکر باید به عنوان سم در نظر گرفته شود یک قاشق غذاخوری پر از شکر، ممکن است اثر دارو را کاهش دهد. اما باعث افزایش فشار خون و کلسترول نیز می شود، بعلاوه خطر ابتلا به نارسایی کبد، چاقی، بیماری های قلبی و دیابت را بالا می برد.  بنا به یک گزارش که توسط محققان دانشگاه کالیفرنیا ... ادامه مطلب »

پیاده روی در سربالایی و این همه فواید طلایی

پیاده روی در سربالایی و این همه فواید طلایی پیاده  روی یکی از جمله مفید ترین ورزش هایی است به هیچ هزینه ای نیاز ندارد و هر فردی که توانایی راه رفتن را داشته باشد می تواند به این ورزش بپردازد. متخصصین معتقدند که انجام پیاده روی می تواند تاثیرات شگفت انگیزی را در سلامت فرد چه بعد جسمانی و چه از لحاظ ... ادامه مطلب »

افزایش قد در کودکان

افزایش قد در کودکان عوامل مختلفی روی قد تاثیر می گذارند از جمله وراثت، نژاد و سلامت کلی اجتماع. بیشتر والدین مایلند فرزند قد بلند داشته باشند. راهکارهای پزشکی و دارویی بسیاری برای افزایش قد در کودکان وجود دارد اما اکثر پدران و مادران درصدد یافتن راه هایی غیر دارویی و خانگی برای افزایش قد کودکان هستند. بانوی شهر راه ... ادامه مطلب »

طب سنتی درباره نخود چه می گوید

طب سنتی درباره نخود چه می گوید از میان حبوبات نخود خاصیت ویژه ای دارد تا جایی که طب سنتی نیز درباره مصرف آن تاکیده کرده است ولی نخود مانند گذشته زیاد خورده نمیشود ولی باید بدانیم که خاصیت بسیار منحصر بفردی دارد که باید از آن استفاده کنیم .امروز خاصیت نخود را از نظر طب سنتی بررسی میکنیم و ... ادامه مطلب »

همه چیز درباره چای گزنه

همه چیز درباره چای گزنه آیا تا به حال توسط گیاه گزنه، گزیده شده اید؟ تاول ها و کهیرها و احساس سوزش و درد ناشی از آنها را سخت می شود فراموش کرد. گیاه گزنه را در سراسر جهان می توان یافت و هر ساله شکوفا می شود. تقریبا غیرممکن است که از این گیاه تهاجمی دور شوید. ۱- چای گزنه ... ادامه مطلب »

چگونه سلولیت پا، ران و باسن را از بین ببریم؟

چگونه سلولیت پا، ران و باسن را از بین ببریم؟ سلولیت یا تجمع چربی، حدود ۸۰ درصد خانمها را مبتلا می‌کند. رژیم غذایی ضعیف، عدم فعالیت فیزیکی، تغییرات هورمونی، ژنتیک و چربی کلی بدن دلایل اصلی گودی‌های زشت روی پوست هستند. خانمها غالباً این چربی‌های اضافی را در ناحیه ران و باسن ذخیره می‌کنند. خوشبختانه، راههای زیادی برای خلاصی از ... ادامه مطلب »

تعریف گوناگون هیجان

تعریف گوناگون هیجان هیجان را به صورتهای گوناگون تعریف کرده اند از قبیل حالت آشفتگی، به هم خوردن تعادل، دادن پاسخ شدید و ناموزون به محرک. در زندگی امروزی هیجانها به واسطه تاثیر فراوانی که در رفتار، شخصیت و سلامت افراد دارند از اهمیت ویژه ای برخوردارند. در حالتهای هیجانی جنبه موثر آن احساسی است که به فرد دست می دهد. ... ادامه مطلب »

یک روش شگفت انگیز برای تقویت حافظه

یک روش شگفت انگیز برای تقویت حافظه حواس پرتی یکی از جمله اصلی ترین مشکلاتی است که اغلب افراد به آن مبتلا هستند. افراد حواس پرت اغلب وسایل شخصی خود تلفن همراه و یا کیف پولشان را در مکان های مختلف جا می گذارند، در به خاطر سپردن دروس دچار مشکل هستند و یا انجام کاری را که به آنها ... ادامه مطلب »

هفت روش برای درمان ضرب دیدگی

هفت روش برای درمان ضرب دیدگی ضرب دیدگی یا کبودی نوعی آسیب است که در اثر آن مویرگ ها و گاهی سیاه رگچه ها در اثر ضربه یا پیچ خوردگی صدمه دیده و به موجب آن در اطراف بافت های بین نابینی، خونریزی یا نشت خون صورت می گیرد و در نهایت با تیره و سیاه شدن پوست نمایان می ... ادامه مطلب »