خانه / سلامت (برگ 20)

سلامت

درمان های اصلی سنگ کلیه

درمان های اصلی سنگ کلیه اگر مشکوک هستید که سنگ کلیه دارید یا نه، روش های تشخیصی و درمان های سنگ کلیه را از این مطلب بخوانید. در اين مطلب مي خوانيد سنگ کلیه چطور تشخیص داده می شود؟ درمان های مهم سنگ کلیه درمان سنگ کلیه با طب سنتی   سنگ کلیه چطور تشخیص داده می شود؟ به گزارش ... ادامه مطلب »

راه تشخیص ماهی تازه

راه تشخیص ماهی تازه معمولا مردمک چشم ماهی منجمد با کیفیت مطلوب باید دارای یک نقطه سفید رنگ باشد و بر سطح پوست آن سوختگی حاصل از انجماد و زردشدگی دیده نشود. در اين مطلب مي خوانيد با گرم شدن هوا احتمال فساد در مواد غذایی بخصوص ماهی ها بسیار بیشتر از فصول سرد است. گاهی با منجمد کردن ماهی ها ... ادامه مطلب »

درمان تق تق زانو با طب سنتی

درمان تق تق زانو با طب سنتی برای از بین بردن صدای تق تق زانو به راه کارهای طب سنتی مراجعه کنید. در اين مطلب مي خوانيد صدا دادن زانو درمان صدادادن و تق‌تق زانو به گزارش الودکتر: درمان تق تق زانو با راهکارهای طب سنتی می تواند درمان راحتی باشد پس در ادامه مقاله زیر را بخوانید. صدا دادن ... ادامه مطلب »

ارزش غذایی روغن کنجد

ارزش غذایی روغن کنجد این دانه روغنی خواص بسیاری دارد و روغن آن نیز از این دانه‌ها به دست می‌آید. کنجد سرشار از کلسیم است و آهن فراوانی دارد. سرشار از امگا۳ است و در کاهش چربی و فشار خون نقش مهمی دارد. در اين مطلب مي خوانيد مصرف‌کنندگان اولیه مزیت کاهش چربی و فشارخون سایر خواص برای آشپزی ضروری‌ترین ... ادامه مطلب »

نمک مضر یا سودمند

نمک مضر یا سودمند بهترین نوع نمک‌، نمک طبیعی است که هیچ‌گونه ید و املاح به آن اضافه نشده باشد؛ در این مطلب به سؤالات مختلف درباره انواع نمک از جمله اینکه آیا مصرف نمک به طور کلی برای بدن مضر یا سودمند است، پاسخ داده شده است.  به ‌صورت عمومی مصرف “نمک” برای بدن هر فرد ضروری است اما ... ادامه مطلب »

رابطه قند خون و استرس

رابطه قند خون و استرس رابطه بین انسولین و هورمون های مرتبط با استرس پیچیده است، اما درک این رابطه مهم است، به خصوص برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند. هنگامی که بدن به طور طبیعی عمل می کند، انسولین اجازه میدهد گلوکز به سلول های ما وارد شود، و سوخت مورد نیاز برای فعالیت بدن ما را در ... ادامه مطلب »

چرت ۴۵ دقیقه ای در روز

چرت ۴۵ دقیقه ای در روز چرت زدن در طول روز می تواند حافظه شما را افزایش دهد، چرت زدن کمتر از یک ساعت حافظه شما را تا پنج بار بهبود می بخشد، بازدهی آن را افزایش میدهد و بهره وری و توانایی یادگیری را بیشتر میکند، هرچند محققان دقیقا نمی دانند چطور این اتفاق رخ میدهد. ارتباط چرت زدن ... ادامه مطلب »

انواع سردرد

انواع سردرد سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است که تقریبا همه افراد یک بار سردرد را تجربه نموده اند. اگر چه سردرد می تواند به عنوان درد در هر منطقه از سر تعریف شود، علت، مدت زمان و شدت این درد می تواند بر اساس نوع آن متفاوت باشد. در برخی موارد هم سردردها ممکن است نیاز به مراقبت فوری ... ادامه مطلب »

درمانی موثر برای گلو درد

درمانی موثر برای گلو درد این دستورالعمل پوره تسکین دهنده گلو، قطعا ارزشمند است. زنجبیل و عسل در تهیه این پوره، برخلاف بسیاری از داروهای سرماخوردگی و آنفولانزای بدون نسخه، نه تنها برای گلو و معده تسکین دهنده است بلکه خوشمزه نیز هست. مصرف یک قاشق چایخوری از این پوره در طول روز به کاهش علائم مانند سرفه، گلودرد، ناراحتی ... ادامه مطلب »

کاهش تب در نوزادان

کاهش تب در نوزادان تب بصورت طبیعی پاسخ بدن به عفونت یا بیماری است. تب بدن را وا می دارد تا سلول های خونی و آنتی بادی های بیشتری را برای مبارزه با عفونت تولید کند. بیشتر پژوهشگران معتقدند که کاهش تب امری ضروری است. اما تب در یک نوزادان برای والدین، پزشکان و مراقبان کودک بسیار ناراحت کننده است. ... ادامه مطلب »

علل و درمان خار پاشنه

علل و درمان خار پاشنه خار پاشنه رسوب کلسیم است که باعث ایجاد یک زائده استخوانی در زیر استخوان پاشنه می شود. در اشعه ایکس، خار پاشنه می تواند به اندازه یک و نیم سانتی متر به جلو پیش روی کند. بدون شواهد قابل مشاهده در اشعه ایکس، این وضعیت گاهی اوقات به عنوان “سندرم خار پاشنه ” شناخته می ... ادامه مطلب »

آیا کلاس ژیمناستیک برای کودکان مفید است؟

آیا کلاس ژیمناستیک برای کودکان مفید است؟ «بچه‌ها را کلاس ژیمناستیک نبرید، می‌گویند قدشان کوتاه می‌ماند.» این جمله‌ای است که این سال‌های اخیر در خانواده‌هایی که فرزندان‌شان در سن خردسالی هستند، شنیده می‌شود. ژیمناستیک ورزش پایه است ویادگیری حرکات ژیمناستیک از دوومیدانی و شنا هم ضروری‌تر است.   هر کسی که در بچگی ژیمناست‌کار بوده، در دوران بزرگسالی می‌تواند ورزشکار ... ادامه مطلب »