خانه / سلامت

سلامت

اعتماد دیگران را با این جملات به دست آورید

اعتماد دیگران را با این جملات به دست آورید به دست آوردن اعتماد دیگران برای بیشتر ما از اهمیت ویژه ای برخوردار است، چرا که اثرات قابل توجهی در زندگی و روابط اجتماعی ما می تواند داشته باشد. بیان برخی جملات به ما کمک خواهد کرد که در روابط روزمره اعتماد همکاران، دوستان و حتی غریبه ها را به راحتی ... ادامه مطلب »

گیاه پزشکی چیست

گیاه پزشکی چیست آسیب‌شناسی گیاهی (به انگلیسی: plant pathology)‏ بیماری‌شناسی گیاهی (به انگلیسی: phytopathology)‏ یا گیاه‌ پزشکی شاخه‌ای از علوم مرتبط با کشاورزی است که به دنبال جمع آوری دانش و اطلاعات مربوط به عوامل آسیب رساننده به گیاهان و نحوه جلوگیری یا کنترل خسارت آنها می باشد. معادل انگلیسی گیاه‌پزشکی Plant protection بوده در برخی منابع Plant medicine نیز ... ادامه مطلب »

پیشگیری از سرماخوردگی پاییزی

پیشگیری از سرماخوردگی پاییزی سرماخورگی یکی از بیماری های شایع در ماه های سرد سال است. سرماخوردگی معمولی یک عفونت ویروسی گلو و بینی، دستگاه تنفسی فوقانی، است. بسیاری از ویروس ها می توانند موجب سرماخوردگی شوند، اما شایع‌ترین نمونه راینوویروس است. آبریزش بینی، گلو درد، سرفه، گرفتگی بینی، بدن درد خفیف و سر درد، عطسه و تب خفیف می ... ادامه مطلب »

چه چیزهایی میگرن را بدتر می کنند

چه چیزهایی میگرن را بدتر می کنند در شرایطی که برخی محرک های شناخته شده برای میگرن وجود دارند، آگاهی از این که کدام یک بر شما اثرگذار هستند، اهمیت دارد زیرا محرک ها از فردی به فرد دیگر می توانند متفاوت باشند. در ادامه با برخی عادات شایع که می توانند موجب میگرن شوند، بیشتر آشنا می شویم. میگرن ... ادامه مطلب »

کبد آچار فرانسه بدن

کبد آچار فرانسه بدن کبد شما سه کار مهم انجام می دهد: مواد مضر را در خون فیلتر می کند  سوخت بدن را ذخیره می کند مایعی به نام صفرا bile تولید می کند که به هضم غذا کمک می کند اما این سه مورد تازه اول کار است. این اندام فوق العاده نقش مهمی در صدها عملکرد مختلف در ... ادامه مطلب »

مشخصات سیب زمینی خوب و سالم

مشخصات سیب زمینی خوب و سالم سیب زمینی یکی از محبوب ترین مواد اولیه غذایی در دنیاست. خود آن را به شکل سرخ کرده، پوره و آب پز استفاده می کنند و ترکیب آن با مواد غذایی دیگر هم به شدت کاربرد دارد.     سیب زمینی به دلیل داشتن نشاسته چاق کننده هم هست و البته زود هم گرسنگی ... ادامه مطلب »

میزان مصرف نمک

میزان مصرف نمک کم کردن مصرف نمک، این رایج ترین چاشنی غذایی، برای برخی افراد ضروری است اما نه برای همه. سال هاست که در محافل پزشکی در مورد مصرف نمک مباحثات داغی در جریان بوده است و پرسش محوری هم این بوده است: آیا باید نمک کمتری بخوریم؟ از یک طرف گروهی از متخصصان اظهار می کنند که همه ... ادامه مطلب »

بارداری بدون نیاز به جنس مذکر تا دو دهه آینده

بارداری بدون نیاز به جنس مذکر تا دو دهه آینده به گفته یک متخصص در زمینه بارداری، زنان استرالیایی می توانند تا دو دهه دیگر بدون نیاز به مردان بچه دار شوند. دکتر دیوید مالوی معتقد است که در آینده و به لطف پیشرفت های حاصل شده در تکنولوژی باروری، حاملگی دیگر نیازمند دخالت جنس مذکر نخواهد بود. محققان چینی ... ادامه مطلب »

هفت کلید برای داشتن شخصیت مثبت

هفت کلید برای داشتن شخصیت مثبت رژیم جسمانی، نقش به‌سزایی در میزان سلامت و انرژی شما دارد. با خوردن خوراکی‌های متنوع تازه، سالم و باکیفیت و اجتناب از خوراکی‌های مضر، انرژی بیشتری خواهید داشت، مقاومت عمومی بدنتان در برابر بیماری‌ها افزایش می‌یابد، بهتر می‌خوابید و احساس سلامتی و شادمانی بیشتر می‌کنید. همینطور رژیم ذهنی، تعیین‌کننده شخصیت، منش و تقریبا تمام ... ادامه مطلب »

درمان آلرژی با روغن های گیاهی

درمان آلرژی با روغن های گیاهی خوشبختانه، درمان های طبیعی برای رفع علائم آلرژی وجود دارد. به عنوان مثال، اسانس های ضروری به واسطه خاصیت آنتی هیستامینی و ضد التهابی به کنترل علائم آلرژی کمک می کنند. اسانس های طبیعی برای درمان آلرژی برای بهره مندی از این روغن های ضروری که علائم آلرژی را کنترل می کنند، شما باید ... ادامه مطلب »

مهم ترین دلیل کمر درد

مهم ترین دلیل کمر درد کمردرد مشکلی شایع است که گاهی دلایل عجیبی باعث بروز کمردرد می شوند که در این مطلب به مهم ترین علل بروز کمردرد اشاره می شود اکثر مردم هر از گاهی در زندگی خود دچار کمردرد می شوند. اکثر اوقات مشکل کمردرد ناشی از مشکل جدی، مانند آرتروز یا شکستگی نیست. در حقیقت گاهی تشک ... ادامه مطلب »

مشکلات بارداری در سن بالا

مشکلات بارداری در سن بالا شاید بزرگ‌ترین مانع برای زنان در ۳۵ سالگی و بالاتر در درجه اول بارداری باشد. نرخ رشد باروری به‌تدریج از سن ۳۰ سالگی به بعد پایین می‌آید و در۴۰ سالگی به بالا به پایین‌ترین میزان می‌رسد. زنان با سن بالا حتی با درمان‌هایی مانند لقاح آزمایشگاهی نیز به هنگام بارداری دچار مشکلات می‌شوند. زنان در ... ادامه مطلب »