خانه / بایگانی نویسنده: admin (برگ 181)

بایگانی نویسنده: admin

چربی سوزی با این خوراکی ها

چربی سوزی با این خوراکی ها   روزنامه آرمان امروز: چربي‌هاي اضافي؛ مشكلي هميشگي و آزار‌دهنده براي گروه قابل توجهي از مردم، مردمي‌كه روز به روز تحركشان كمتر، رژيم غذايي شان ناسالم‌تر و وزنشان بيشتر مي‌شود.   در چنين شرايطي همه به دنبال امتحان راه‌هاي مختلف هستند تا بلكه قدري از چربي‌هاي بدنشان را كم كنند، غافل از اينكه ساده ... ادامه مطلب »

رودخانه رنگین کمان کانو کریستال

رودخانه رنگین کمان کانو کریستال    برترین ها: کانو کریستال رودخانه ای در کلمبیا در سیرا دلا ماکارنا است. در بیشتر سال، کانو کریستال از رودخانه های دیگر غیرقابل تشخیص است. بستری از سنگ که با خزه های سبز پوشیده شده و از زیر آب سرد و زلال آن قابل مشاهده است. با این حال، یک دوره کوتاه زمانی در ... ادامه مطلب »

ده باور غیر علمی پزشکی را بشناسید

ده باور غیر علمی پزشکی را بشناسید   روزنامه جام جم: برخلاف آنچه معمولا شنیده‌اید، نوشیدن روزانه هشت لیوان آب کلید سلامت نیست یا نپوشیدن لباس گرم در یک روز سرد شما را بیمار نمی‌کند. شاید باور نکنید دوران بارداری ۹ ماه نیست. شایعات مربوط به حوزه پزشکی، اغلب به عنوان حقایقی خدشه‌ناپذیر بین مردم تکرار می‌شوند، حتی اگر جستجوهای ... ادامه مطلب »

ماهی را چطور بپزیم؟

ماهی را چطور بپزیم؟   وب‌سایت سوران: شیوه طبخ آرام و ملایم را انتخاب کنید. اسیدهای چرب امگا۳ نیز مانند بسیاری دیگر از اسیدهای چرب در برابر حرارت بسیار حساس هستند و زمانی که در معرض دمای خیلی بالا قرار می گیرند، از بین می روند.         به همین خاطر بهتر است به جای سرخ کردن یا ... ادامه مطلب »

آشنایی با ویلای مایلی سایرس

آشنایی با ویلای مایلی سایرس   وب‌سایت روزیاتو: مایلی سایرس، خواننده پاپ و هنرپیشه آمریکایی، در ایالت تنسی متولد شده اما تقریبا بیشتر وقتش را در لس آنجلس سپری کرده است.   خانه ای که او به همراه دیگر اعضای خانواده اش در آن ساکن هستند، معماری ایتالیایی داشته و در کنار دریاچه تولوکا واقع شده و گویا قصد فروش ... ادامه مطلب »

خوراک لوبیا، مخصوص مهمان های گیاهخوار

خوراک لوبیا، مخصوص مهمان های گیاهخوار   وب‌سایت پارسه گرد: اگر مهمانی دارید که رژیم گیاه‌خواری دارد این خوراک خوش‌مزه را حتما درست کنید تا ببینید مهمان‌تان چقدر راضی و خشنود می‌شود. مواد لازم: کدو ۲ عدد ذرت ۳۰۰ گرم سیر  ۲ عدد پیاز ۱ عدد هویج ۲ عدد کنسرو لوبیا    ۲ قوطی گوجه فرنگی ۳ عدد متوسط روغن ... ادامه مطلب »

رنگ شناسی قرمز پر انرژی در دکوراسیون منزل

رنگ شناسی قرمز پر انرژی در دکوراسیون منزل   وب‌سایت معماری آرل:   نکات قابل توجه این رنگ: ۱: از نظر روانشناسی، قرمز ضربان قلب و متابولیسم را افزایش می دهد، پس آن را در غذا خوری یا اتاقی که به سرگرمی اختصاص یافته به کار بگیرید. ۲: برای تعدیل حرارت، قرمز را با سفید همراه کنید و تضاد شادی ... ادامه مطلب »

کتلت سبزیجات به سبک هندی ها

کتلت سبزیجات به سبک هندی ها   وب‌سایت بدونیم – مریم اسدی: هندی ها معمولا دوست دارند غروب ها میان وعده بخورند و یکی از غذاهایی که برای میان وعده درست می کنند کباب هارا بهارا یا همون کتلت سبزیجات است.   اگر می خواهید اسفناج رو به وعده های غذایی تون اضافه کنید از این کتلت ها درست کنید. ... ادامه مطلب »

فورد آمریکایی در برابر بی ام و و پورشه آلمانی

فورد آمریکایی در برابر بی ام و و پورشه آلمانی   وب‌سایت پدال: تغییراتی سریع در حال رخ دادن هستند و صنعت خودروسازی به‌طور فزاینده‌ای تحت تأثیر دیجیتالی شدن، رانندگی خودکار و قوای محرکه‌ی جانشین قرار می‌گیرد و این وسط ما مجال یافته‌ایم تا به ارزیابی خودروهای مشهوری چون ب‌ام‌و M2، فورد فوکوس RS و پورشه ۷۱۸ باکستر S بپردازیم. ... ادامه مطلب »

پاییز گردی در جنگلی بر فراز ابرها

پاییز گردی در جنگلی بر فراز ابرها   وب‌سایت روزیاتو – علی زمانی: ایرانگردی در همه فصل های سال به خصوص در پاییز،‌ حس و حال خاصی دارد. پاییز،‌ فصل هزار رنگ هزار نقش است و به همین خاطر، گردشگری پاییزی به واسطه این که طبیعت بکر ایران، هزار رنگ بر خود می گیرد، حال و هوای به خصوصی داشته ... ادامه مطلب »

طرز تهیه آبگوشت سالمون

طرز تهیه آبگوشت سالمون   وب‌سایت سوران: پاییز و زمستان در کنار غذا های داغش میچسبه، این سوپ هم یکی از انتخابای خیلی خوب برای زمستان و پاییزه، اگه از طرفداران سوپ هستید امتحانش کنید طعم خوبی داره و خصوصا برای بچه ها هم بسیار مقویه. امیداوارم ازش لذت ببرید.   مواد لازم:       روغن زیتون ۱ قاشق ... ادامه مطلب »

طرز تهیه چیپس پنیری در خانه

  طرز تهیه چیپس پنیری در خانه   وب‌سایت روزیاتو – فروغ بیداری: چیپس یکی از خوشمزه ترین اسنک هایی است که وجود دارد و می توان در هر ساعت از شبانه روز آن را خورده و لذت برد.   به همین خاطر شاید بد نباشد که روش تهیه آن با طعم های گوناگون را یاد گرفته و با کمترین ... ادامه مطلب »